Закрыть ... [X]

Очень вкусный салат с рукколой и сыром фету

Салат с сыром фета и руколой

Салат с сыром фета и руколойАромат рукколы особый и не похож ни на одну другую пряность. Не каждому он придется по душе. Другое дело – вкус. Лично мне послевкусие от рукколы сильно напоминает какой-то орех.

И если кинза в больших количествах взывает отвращение, руккола – никогда! Вкуснятина! Спасибо горчичной кислоте, которая составляет основу этой аппетитной травки из семейства капустных.

Приобретите оставшиеся ингредиенты и айда на кухню. Сегодня готовим салат из рукколы со сладкими апельсинами и сыром фета. Козий сыр, цитрусы и зелень – хорошее сочетание продуктов, исключающее тяжесть в желудке и некомфортное вздутие живота.

  • Руккола –. пуч. (до 100 г)
  • Апельсины – 2 шт.
  • Сыр фета – 6 ст.л.
  • Чеснок (измельченный) – 2 зуб.
  • Мед –. ч.л.
  • Лимонный сок (выдавленный собственноручно) – 3 ст.л.
  • Оливковое масло (желательно с базиликом) – 1 ст.л.

Начнем готовить с конца. Для того, чтобы получился хороший соус, смешайте в небольшой миске свежевыжатый лимонный сок, оливковое масло, мед и рубленый чеснок. Если ваш мед слишком засахаренный – топить не надо, под действием лимонной кислоты он непременно растворится.

Апельсины лучше всего покупать красные сицилийские, их еще называют корольки. Но поскольку на наших просторах это дефицит, выбирайте как можно более сладкие сорта. Снимите кожуру, удалите перегородки с долек, нарежьте небольшими ломтиками. Добавьте мелко нарезанную рукколу, кусочки сыра фета, полейте сверху сладкой заправкой.

Если проявить смекалку, то этот салат даже можно превратить в закуску. Для этого цельный пряный лист начините сырно-цитрусовой пастой, и перед тем, как отправить в рот, обмакните в кисло-сладкий соус. Пища богов!

Приятного всем аппетита! Кому понравился мой простенький салат из рукколы не скупитесь на комментарии.

Салат с сыром фета и руколой

Комментарии пользователей Крепкий. Петрушка — это сила! Алена. во время диеты тоже стевию пила)+убирает чувство голода, улучшает состояние организма, улучшает обмены)))т.о. Влада.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Салат с рукколой,помидорами и сыром фета.

Салат с сыром фета и руколой
Салат с сыром фета и руколой

2019 год
2019 год - Салат с сыром фета и руколой

Салат с сыром фета и руколой рекомендации
Салат с сыром фета и руколой рекомендуем

Салат с сыром фета и руколой картинки
Салат с сыром фета и руколой картинка

Салат с сыром фета и руколой новые фото
Салат с сыром фета и руколой новое фото

Салат с сыром фета и руколой изоражения
photo Салат с сыром фета и руколой изображения

Смотреть Салат с сыром фета и руколой видео
Смотреть - Салат с сыром фета и руколой видео

Смотреть Салат с сыром фета и руколой видео
Обсуждение по теме: Салат с сыром фета и руколой, salat-s-syrom-feta-i-rukoloy/


Похожие новости


Федеральный перечень учебников на 2019 учебный год
Киевские СМИ в панике: Одесса и Харьков находятся во власти России
Что будет с долларом в 2019 году
Саакашвили готовит революцию на Украине
Размер пособия по уходу за ребенком в 2019 году
Сколько варить фасоль красную без замачивания



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 02.12.2018, 08:57 / Просмотров: 45271